Núi Bà Đen cao 986m, ở trong Tây Ninh, cách tp.hồ chí minh 110km là vấn đề đến chinh phục của rất nhiều người trẻ mếm mộ mạo hiểm. Là bé gái, chúng ta hoàn toàn rất có thể leo núi Bà Đen thành công nếu tuân theo các hướng dẫn tiếp sau đây của mình:
Chuẩn bị gì trước khi leo núi Bà Đen?
1. Sẵn sàng tinh thần
Khác với bé trai, con gái bầy mình thường ý thức yếu đuối, dễ dàng nản hơn và hay sở hữu tiếng “ỷ lại” trong những chuyến phượt núi Bà Đen Tây Ninh. Thực tế đấy là một trải nghiệm du lịch tương đối mạo hiểm, nên tinh thần chủ động, từ giác cần được đề cao hơn lúc nào hết. (Mình luôn tự nhắc bản thân như vậy)
Leo núi Bà Đen không khó, nhưng kha khá mệt (Ảnh: ST)
Hãy hiểu, nhớ và chấp nhận những vấn đề này trước khi chúng ta quyết định leo núi Bà Đen:
Đây là phượt, không tồn tại bảo hiểm, ko thể bình an như đi cáp treo hoặc máng trượt (giá 80k/người, an toàn hơn mà lại không “phê”) bạn sẽ phải leo núi đồng đẳng như phần lớn người, thêm vào đó một balo cá nhân 3-4kg suốt hành trình dài chẳng ai với giúpNghe mang lại thế các bạn đã sợ hãi chưa? nếu chưa, hãy xem thêm tiếp phần đông dòng bên dưới đây!
2. Chuẩn bị thể lực
Thể lực là điều rất quan liêu trọng trong bất kể chuyến leo núi, trekking nào. Xác minh đi du ngoạn kiểu này, mình đã phải chuẩn bị kĩ về thể lực, thay thể lên kế hoạch tập luyện thể dục thể thao, tăng tốc sức bền với độ dẻo dẻo của song chân.
Bạn đang xem: Kinh nghiệm leo núi bà đen
Hãy tập luyện cho chân khỏe hơn trước khi leo núi Bà Đen (Ảnh: ST)
Kinh nghiệm sẵn sàng thể lực trước lúc leo núi Bà Đen:
Động tác 1: Đứng lên ngồi xuống: Vừa treo một ba lô leo núi nặng khoảng tầm 3-4kg tất cả đai thắt bụng, vừa đứng dậy ngồi xuống liên tục, khi vùng lên kiễng bên trên đầu mũi chân, mỏi thì ngừng lại. Từng ngày tập 10-15 phút. Tập tiếp tục ít duy nhất 10 ngày trước khi đi. => hạn chế bị chuột rút, nhức cơ khi leo núi Bà Đen. Động tác 2: Kiễng chân: Tập kiễng chân tối đa có thể rồi từ tốn hạ xuống tiếp giáp đất, mỏi thì dừng lại. Mỗi ngày tập 5-10 phút. Từ tập khi vận chuyển trong nhà. => tinh giảm bị chuột rút, trặc chân lúc leo núi bởi mũi chân. Động tác 3: Chạy bền: từng ngày chạy bộ khoảng 20-30 phút. Tập càng cấp tốc càng tốt. => Tăng mức độ bền khi leo.3. Chuẩn bị kiến thức
Trước khi phượt núi Bà Đen Tây Ninh, mình dành vài ngày nghiên cứu các kiến thức quan trọng của trekking, gồm:
lịch trình leo núi Bà Đen đã thống duy nhất với đội (nhớ là đề nghị đi theo nhóm, ko đi 1 mình nhé nguy khốn lắm) kỹ năng sơ cứu cơ bản4. Chuẩn bị tư trang
Chọn loại giầy tốt khi leo núi Bà Đen để đảm bảo chính bản thân (Ảnh: ST)
Giày leo núi hoặc giày bộ đội có đế gai bám Nước uống: Tối thiểu 2l Đồ ăn khô, mì gói, các loại bánh kẹo chống đói vài áo thun, quần dài, áo khoác, mũ nón gọn nhẹ căng thẳng hạt nhựa (mua ngơi nghỉ các cửa hàng bảo hộ lao động) Áo mưa bộ cá thể Vật dụng y tế chung, thuốc phòng muỗi balo gọn nhẹ bao gồm đai thắt chắc chắn rằng quanh bụng
Thời điểm nào giỏi để leo núi Bà Đen?
Thường leo núi Bà Đen mất khoảng chừng nửa ngày (đối với các cung dễ). đội mình sàng lọc leo núi vào ban đêm, ban sơ thấy khá sợ mà lại sau thì rất thích, vì:
Leo núi Bà Đen đêm tối mát mẻ, kiêng được tia nắng mặt trời, đỡ xuống sức hơn so với buổi ngày Kịp đón rạng đông và săn mây núi Bà Đen. Khoảng tầm 4h30 – 5h sáng mây đang xuất hiện. Hóng từ 5 – 9h sáng sẽ thấy mây bay quanh bạn luôn.
Leo núi Bà Đen đêm tối mới kịp đón rạng đông (Ảnh: ST)
Đón bình minh “ảo diệu” lúc leo núi Bà Đen vào ban đêm (Ảnh: ST)
Lúc về tối thì ngắm nhìn thành phố Tây Ninh mỹ miều ánh điện, sáng sủa ra thì nhìn cả thiên nhiên hùng vĩ, đồng ruộng mênh mông. Đêm đến rất có thể nướng thịt ăn picnic (nếu đoàn chuẩn bị trước đó)
Lưu ý dọn rác nếu như bạn ăn picnic, đặc biệt là những đồ cạnh tranh tiêu hủy, túi nilon thì hãy đốt hoặc cố gắng về nhé.
Nên leo núi Bà Đen theo định kỳ trình nào?
Nếu search hiểu, các bạn sẽ biết leo núi Bà Đen có tương đối nhiều lịch trình tùy lever khó. Theo ý kiến của mình, hồ hết cung phượt tương xứng với phụ nữ nhất là:
Leo núi Bà Đen đường cột điện: Cung này độ cạnh tranh vừa phải, phù hợp với mấy bạn mới tập tành trekking như mình. Đây là đường tín đồ dân đi rẫy, bao gồm bậc thang và đánh dấu lối đi khá rõ. Trên đường không có bất kể trạm tiếp nước hay hàng tiệm nào cả. Phải đi tới bửa tư trước cổng chào, rẽ trái gấp đôi mới tới cửa hàng nước cô Năm để dừng lại chân.
Bản đồ tiệm nước cô Năm – Leo núi Bà Đen đường cột điện (Ảnh: ST)
Chinh phục leo núi Bà Đen đường cột năng lượng điện (Ảnh: ST)
Mũi thương hiệu chỉ hướng mặt đường leo núi Bà Đen, cung mặt đường cột năng lượng điện (Ảnh: ST)
Leo núi Bà Đen mặt đường chùa: Đây là cung dễ dàng nhất, cứ theo cổng chào, theo fan dân là tới. Đường đông người và có rất nhiều trạm tiếp nước, nhưng cảm xúc giống đi miếu hơn là leo núi. (Nếu chọn đường miếu thì bạn chỉ một đôi bata là đầy đủ rồi) Leo núi Bà Đen đường ống nước, đường Ma Thiên Lãnh: dành cho những nữ “phượt thủ” dày dạn kinh nghiệm trekking. để ý bắt yêu cầu thuê fan dẫn đường.
Khi đi thì bản thân phóng trực tiếp từ tp.hồ chí minh tới Tây Ninh, sau một ngày leo thì sinh hoạt lại thành phố nghỉ ngơi coi như từ thưởng luôn. Bạn có thể tham khảo các khách sạn Tây Ninh giá chỉ tốt mình vẫn ở cũng tương tự được anh em giới thiệu.
Điểm check-in sinh sống ảo lúc leo núi Bà Đen?
Trong toàn thể quá trình leo núi Bà Đen, các bạn sẽ được ngắm nhìn khung cảnh cây cối núi rừng hoang sơ vô cùng đẹp, đủ để có những bức hình ảnh đáng nhớ. Gồm 2 vị trí bạn phải check-in khi đã tới đây:
Mỏm đá đỉnh núi: Đây là vấn đề check-in mà gần như là bất kì ai leo núi Bà Đen cũng cần chụp một lần. Ngoài view nhìn xuống đầy đủ cánh đồng lúa xanh ngát, nơi đây còn là một vị trí “săn mây” sinh sống ảo đẹp tuyệt vời!Hang đá: Trong quá trình leo núi, bạn có thể sẽ trú chân trong một vài hang đá. Bọn chúng đặc biệt bổ ích nếu chẳng may trời mưa. Húp mì sì sụp trong hang cùng với đồng đội là những phút giây khiến mình nhớ độc nhất trong chuyến hành trình “mòn chân mỏi gối” này.
Tuổi 20 của mình lân cận những ngày “bánh bèo” đã tất cả một chuyến leo núi Bà Đen kì thú do vậy đấy. Còn bạn, các bạn có dám thử không?
Núi Bà Đen đang dần trở thành một chiếc tên quen thuộc với dân du ngoạn thủ khu vực miền nam và những ai đang muốn test thách bản thân. Chỉ cách tp hcm khoảng 95km cùng là “nóc nhà Nam Bộ” với chiều cao 986m, vị trí đây thu hút rất nhiều khách tham quan du lịch và cho để đoạt được đỉnh núi vào những dịp vào ngày cuối tuần và ngày lễ.
Với việc chỉ mất khoảng 2-4 tiếng đồng hồ đeo tay để leo đến đỉnh, các bạn có thể đi về trong ngày hoặc gồm một chuyến leo núi Bà Đen cắm trại 2 ngày một đêm tùy vào thời hạn và sức mạnh của từng người.
Để chinh phục núi Bà Đen có khá nhiều cung mặt đường khác nhau, chúng ta hãy để ý đến kĩ càng mang đến thời gian, mức độ khỏe,... Trước khi chọn cung mặt đường leo tương xứng nhé:
Đường chùa (ngắn nhất, nhưng mà lại dốc nhất, các đá tảng khó vượt qua)Đường cột điện (đường dễ dàng leo và thịnh hành nhất)Đường Ma Thiên Lãnh (khó đi và dài) Đường dốc Đá trắng (khó đoạt được nhất, chỉ tương thích bạn như thế nào có sức khỏe tốt)….Những trang bị dụng đề xuất thiếtĐồ ăn uống và nước uống
Các chúng ta cũng có thể chuẩn bị thêm than, vỉ nướng, bật lửa… để gặm trại qua tối nhé!Đồ dùng cá nhânGiấy tờ tùy thân, sách vở và giấy tờ xe, bởi lái, ví tiền, mũ bảo hiểm.. Là đa số vật bất ly thân cấp thiết thiếu
Đồ điện tử: thứ ảnh, máy điện thoại, pin, sạc…Áo ấm (vì buổi tối trên núi nhiệt độ thấp bắt buộc hơi lạnh)Áo mưa (dùng trải lót lưng ngủ phòng mưa, làm cho bạt ngồi, hoặc dễ dàng mặc vào đi vào mưa)Đèn pin sạc để cần sử dụng ban đêm
Hai bịch nylon đựng rác rưởi (để đựng đồ điện tử gia dụng hoặc quấn giầy cho vào lều ngoài mưa ướt)Áo phản quang (ban ngày cũng mặc, mục tiêu là nhận biết nhau lúc chạy xe cộ và an ninh nếu về tối)Giày đế mượt (đi dép lào leo núi con đường cột năng lượng điện cũng ko sao)Găng tay (hở ngón hoặc kín đáo đều được, dùng để làm bám đá hoặc bảo đảm tay trước sợi xước nhỏ)Mũ lưỡi trai (tránh nắng)Bản đồ
Lưu ý: các bạn tránh sở hữu đồ quá lỉnh kỉnh vẫn gây trở ngại cho việc di chuyển lên đỉnh núi
Di chuyểnDi đưa từ sài gòn đến núi Bà Đen có rất nhiều cách:
Xe buýt: họ sẽ đi 2 khoảng là Bến Thành (TP hồ nước Chí Minh) đi gò Dầu (Tây Ninh) với tuyến tiếp theo là từ lô Dầu đi Long Hoa.Xe máy: các bạn đi theo quốc lộ 22 theo hương đi Tây Ninh – cho tới huyền gò Dầu – cho tới quốc lộ 22 rẽ thành nhị nhánh là quốc lộ 22A đi Mộc bài bác và quốc lộ 22B đi Tây Ninh – chạy theo quốc lộ 22B – cho tới thị xóm Tây Ninh – đi thêm 5 km là cho tới núi Bà Đen.Ngoài cung mặt đường trên các bạn có thể di chuyển theo quãng thời gian sau: đuổi theo quốc lộ 22 – ngã tía Trảng Bàng – rẽ trái đi Dương Minh Châu (cách dịch chuyển này sẽ giúp đỡ bạn tiết kiệm chi phí thời gian).
Những ai chọn du lịch bằng xe pháo máy cùng cung mặt đường cột năng lượng điện để đoạt được núi Bà Đen thì có thể tham khảo giải pháp trekking xuyên núi này nhé!
Các bạn tìm địa chỉ quán cô Năm (tọa độ trên bạn dạng đồ 11.363634 106.166454) cùng đây đang là điểm bước đầu hành trình leo núi nhé! sau khi gửi xe và nghỉ ngơi một chút ít tại tiệm cô Năm, các bạn đi men bờ tường đối diện về hướng núi sẽ gặp cột năng lượng điện đầu tiên. Đây là đoạn dễ dàng lạc duy nhất của đường này vì đang đi qua rẫy của người dân nghỉ ngơi đây. Từ bỏ đoạn này bạn chăm chú đi theo những vết mũi thương hiệu được sơn trên đá. Vừa đi vừa để ý dây điện chạy dọc bên trên đầu hoặc một bên. Sau 30p thứ nhất thì chỉ còn một con đường mòn duy nhất đặt trên đỉnh thôi, vừa đi vừa đếm cột để thấy khoảng tầm cánh lên đỉnh đang nhỏ tuổi dần…!
Dọc mặt đường cột điện leo núi Bà Đen sẽ sở hữu được một khe nước nhỏ ở bãi đá cột năng lượng điện số 55, đó là điểm dừng chân lý tưởng bởi vì nằm ở một nửa đường đi, rất nhiều người rất có thể lấy thêm nước với rửa mặt, ngủ ngơi. Cảm giác sẽ phục sinh lại sức mạnh và cực kì sảng khoái.
Càng leo lên cao sẽ càng thấy sự biến đổi của những loại cây, nếu dưới chân núi là xoài, điều thì càng lên cao sẽ là tre trúc, lên đỉnh thì chỉ đa số là lau, cỏ bụi… Đồng thời bạn sẽ có cảm giác đi từ phía bên dưới mây, ngang tầng mây với vượt qua cả mọi đám mây. Đó là 1 cảm hứng rất tuyệt vời.
Xem thêm: Du lịch chốn miệt vườn, đừng bỏ qua khu du lịch mỹ khánh cần thơ
Men theo cột điện, lúc nào bạn phiêu lưu 2 cột đá cùng hàng rào kẽm gai, cột ăng ten thì chính là đỉnh núi, điểm tối đa thì sinh hoạt trong khu vực của quân nhân rồi. Chúng ta cũng có thể cắm trại ở khu vực này hoặc dịch chuyển theo con đường mòn ven bờ rào vòng ra hướng đông. Khu vực này thì thường vẫn đông hơn dẫu vậy cũng có không ít view rộng vì rất có thể nhìn được hồ nước Dầu tiếng từ trên cao, là phía đón rạng đông và nếu như ý có thể gặp được cả biển cả mây.
Đến đây, chúng ta chỉ còn việc dựng lều, đốt lửa nướng đồ ăn để ở sau một đoạn đường leo mệt mỏi, thư giãn giải trí cùng bằng hữu và tận hưởng không khí núi rừng nhé!! cùng một nói nhở nhỏ dại sau khi cắm trại, trước lúc xuống núi các bạn hãy “nâng cao tinh thần” dọn sạch sẽ rác để bảo đảm bầu không khí nơi đây. :))
Tham gia Group Facebook của thuộc Trải Nghiệm để update thêm nhiều thông tin hữu ích: Cộng đồng quý khách hàng Cùng Trải Nghiệm