Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi - Bác sĩ Sản phụ khoa - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc


Bảng chiều dài và cân nặng thai nhi chuẩn theo tuần tuổi là thước đo tham khảo để mẹ bầu có thể biết được tổng quan sự phát triển của con khi ở trong bụng mẹ. Từ đó giúp mẹ có sự thay đổi về chế độ sinh hoạt, tập luyện của mẹ bầu sao cho phù hợp.

Bạn đang xem: Cân nặng của thai nhi theo từng tuần


Tuổi thai nhi Chiều dài (cm) Cân nặng (gam)
Tuần 8 1.6 1
Tuần 9 2.3 2
Tuần 10 3.1 4
Tuần 11 4.1 45
Tuần 12 5.4 58
Tuần 13 6.7 73
Tuần 14 14.7 93
Tuần 15 16.7 117
Tuần 16 18.6 146
Tuần 17 20.4 181
Tuần 18 22.2 222
Tuần 19 24.0 272
Tuần 20 25.7 330
Tuần 21 27.4 400
Tuần 22 29 476
Tuần 23 30.6 565
Tuần 24 32.2 665
Tuần 25 33.7 756
Tuần 26 35.1 900
Tuần 27 36.6 1000
Tuần 28 37.6 1100
Tuần 29 39.3 1239
Tuần 30 40.5 1.396
Tuần 31 41.8 1.568
Tuần 32 43.0 1.755
Tuần 33 44.1 2000
Tuần 34 45.3 2200
Tuần 35 46.3 2.378
Tuần 36 47.3 2.600
Tuần 37 48.3 2.800
Tuần 38 49.3 3.000
Tuần 39 50.1 3.186
Tuần 40 51.0 3.338
Tuần 41 51.5 3.600
Tuần 42 51.7 3.700

Bảng cân nặng thai nhi được đo theo chiều ngang, ví dụ: cân nặng thai nhi ở tuần 33 là 2kg và dài 44.1 cm, cân nặng thai nhi ở tuần 34 là 2.2kg và chiều dài là 45.3cm.

Bảng theo dõi cân nặng thai nhi chuẩn được đưa ra để mẹ bầu có thể theo dõi sát sao nhất sự thay đổi của thai nhi qua từng tuần. Các chỉ số cân nặng thai nhi chuẩn này được đưa ra theo từng tuần thai, bắt đầu từ tuần thứ 8 cho đến hết tuần thứ 40 của thai kì. Sau khi thăm khám và so sánh với bảng theo dõi cân nặng thai nhi, mẹ bầu sẽ biết con mình có đang phát triển tốt hay không? Thai nhi có bị nhỏ hơn hoặc lớn hơn so với tiêu chuẩn cân nặng thai nhi không? Từ đó, mẹ bầu sẽ có sự thay đổi về chế độ ăn uống, dinh dưỡng, tập luyện sao cho hợp lý.


2. Cách đo chiều dài và cân nặng thai nhi theo từng tuần tuổi


Cách đo cụ thể theo từng giai đoạn của tuổi thai như sau:

Từ 8 – 19 tuần: bé được đo chiều dài từ đầu đến mông. Lúc này, chân của bé bị uốn cong trong bào thai suốt nửa đầu thai kỳ nên rất khó để đo chính xác cân nặng và chiều dài của bé. Chiều dài đo được này gọi là chiều dài đầu mông.Từ tuần 20 – 42, chiều dài của bé được đo từ đầu đến gót chân: Trong khoảng thời gian này, kích thước cũng như cân nặng thai nhi sẽ tăng dần đều.Từ tuần thứ 32, cân nặng của bé sẽ phát triển tối đa, những đường nét cuối cùng của bé được hoàn thành.

Sự phát triển của thai nhi qua từng tuần cụ thể là:


3. Những yếu tố tác động tới cân nặng của thai nhi


Có khá nhiều yếu tố tác động đến cân nặng thai nhi trong suốt thai kì, trong đó có cả yếu tố khách quan và chủ quan như:

3.1. Do yếu tố di truyền và sự khác biệt về chủng tộc

Điều này đồng nghĩa với việc, cân nặng của thai nhi có thể có sự tương đồng với cân nặng, vóc dáng của cha mẹ. Ở mỗi dân tộc, mỗi nước khác nhau, sẽ có những chỉ số cân nặng của thai nhi khác nhau.

3.2. Sức khỏe của mẹ bầu trong quá trình mang thai

Trường hợp mẹ bầu mắc các bệnh như tiểu đường, béo phì sẽ có xu hướng sinh con lớn, nặng cân hơn những mẹ khác. Ngược lại, nếu mẹ bầu không tăng cân hoặc tăng cân quá ít cũng có nguy cơ khiến cho thai nhi bị suy dinh dưỡng. Điều này được thể hiện qua chỉ số cân nặng của thai nhi ngay khi còn trong bụng mẹ.

3.3. Thứ tự sinh con

Trên thực tế, con thứ thường lớn hơn con đầu, nhưng nếu khoảng cách sinh giữa các con là quá ngắn thì có thể xảy ra tình trạng ngược lại, con thứ nhẹ cân hơn con đầu.

3.4. Số lượng thai

Mẹ bầu mang song thai, đa thai thì cân nặng thai nhi cũng sẽ thấp hơn so với bảng cân nặng chuẩn của thai nhi.


can-nang-thai-nhi-chuan-1
Mẹ bầu mang song thai, đa thai thì cân nặng thai nhi cũng sẽ thấp hơn so với bảng cân nặng chuẩn của thai nhi

4. Những lưu ý về chuẩn cân nặng thai nhi


Sau khi thăm khám và thấy cân nặng của thai nhi có sự sai khác lớn so với bảng tiêu chuẩn cân nặng thai nhi thì mẹ bầu cần hết sức lưu ý. Bởi đây có thể là một trong những dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề về sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.

Nếu hàng tuần, thai nhi phát triển nhiều hơn so với bảng tiêu chuẩn cân nặng thai nhi, nhất là những tháng cuối của thai kì, rất có thể trẻ đã phát triển lớn hơn so với tuổi thai. Khi thai quá lớn, sẽ gây khó khăn trong quá trình chuyển dạ và sinh nở. Nếu kích thước của bé lớn hơn so với bảng tiêu chuẩn khoảng 3cm, thai nhi sẽ có nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường, béo phì... ngay từ trong bụng mẹ.

Nếu thai nhi có các chỉ số thấp hơn nhiều so với bảng cân nặng thai nhi chuẩn theo tuần, kết quả siêu âm so với bảng cân nặng thai nhi bé có chiều dài ngắn hơn chiều dài trung bình 3cm, mẹ bầu cần nhanh chóng tiến hành các thăm khám, bác sĩ sẽ chỉ định bạn thực hiện một vài xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân. Bạn có thể phải làm xét nghiệm kiểm tra chức năng nhau thai để bác sĩ đánh giá xem nhau có vận chuyển đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi, kiểm tra xem dây rốn có bất thường.

Đồng thời bác sĩ sẽ hỏi bạn thật cặn kẽ để biết chế độ dinh dưỡng của bạn có đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi hay có gặp các vấn đề gây tác động xấu đến sức khỏe tinh thần hay không. Sau khi đã xác định được nguyên nhân, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách điều chỉnh phù hợp, chẳng hạn thay đổi chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý. Mẹ cần có những thay đổi phù hợp để cải thiện cân nặng của thai nhi.

Nếu thai nhi quá nhẹ cân, bé có thể bị suy dinh dưỡng từ trong bụng mẹ, dễ mắc các bệnh về phổi, sức đề kháng của trẻ khi sinh ra sẽ kém hơn, thậm chí còn có thể gây ảnh hưởng tới sự phát triển trí thông minh của trẻ sau này. Đừng ngại trao đổi, kể cả nếu bạn có thăm khám với bác sĩ online khi có bất kì dấu hiệu nào bạn thấy là bất thường vì việc này sẽ giúp các bác sĩ có thể tiếp cận nhanh chóng và hỗ trợ bạn.


5. Cần làm gì để cân nặng thai nhi theo tuần phát triển đúng chuẩn

can-nang-thai-nhi-chuan-2
Mẹ bầu không ăn quá nhiều nhưng phải đủ chất dinh dưỡng
Mẹ bầu không ăn quá nhiều nhưng phải đủ chất dinh dưỡng.Kiểm soát cân nặng, không để xảy ra tình trạng tăng cân quá nhiều hoặc quá ít. Trong cả thai kì, bà bầu nên tăng trọng lượng cơ thể chỉ từ 10 - 12kg. Nếu mang đa thai, bạn có thể tăng khoảng 16 – 20 kg. Trong 3 tháng đầu thai kỳ, cân nặng chỉ nên tăng tối đa không quá 1.5 – 2kg. Nếu bác sĩ cảnh báo mẹ thiếu cân, cần phải tăng thêm khoảng hơn 2kg nữa. Nếu bạn thừa cân, giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ, bạn có thể không cần tăng cân hoặc chỉ tăng tối đa không quá 1 kg. Giai đoạn thai kỳ từ tuần thứ 14 – 28, mỗi tuần bạn có thể tăng khoảng 0.5kg, nhưng nếu thừa cân bạn chỉ nên giới hạn cân nặng tăng khoảng 0.2 – 0.3 kg/tuần mà thôi.Cần có chế độ nghỉ ngơi, tập luyện hợp lý. Không nên quá căng thẳng, stress bởi điều này cũng ảnh hưởng tới cân nặng của thai nhi.Thăm khám thai định kì để nắm rõ sự phát triển và cân nặng thai nhi theo tuần tuổi, nếu có sự sai khác lớn so với bảng cân nặng thai nhi, cần có sự thay đổi theo tư vấn của bác sĩ để khắc phục tình trạng này.

Toàn bộ quá trình theo dõi thai kỳ thuộc chương trình chăm sóc Thai sản trọn gói tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec được thực hiện chặt chẽ, hạn chế không bỏ sót tất cả vấn đề của thai nhi, có loại có thể điều trị ngay từ giai đoạn bào thai, có loại phải đợi đến lúc sinh ra mới có thể điều trị. Tại Vinmec đã giải quyết nhiều trường hợp khó như: rau cài răng lược, dây rốn thắt nút, giữ thai,..

Tùy từng bất thường, bạn sẽ được hướng dẫn và tư vấn theo từng bước: những điều cần chú ý thực hiện tiếp theo trong thai kỳ, lập kế hoạch sinh cho bạn, lập kế hoạch chăm sóc sau sinh cho bé, lập kế hoạch mổ điều trị nếu cần, hướng dẫn chăm sóc bé sau khi ra viện...

Ngoài quy trình thăm khám thai chính xác, khoa học, chất lượng của hệ thống máy siêu âm, thiết bị y tế được trang bị hiện đại sẽ xử trí bất thường trong thời kỳ mang thai và khi chuyển dạ một cách nhanh chóng để mẹ có được một thai kỳ an toàn nhất. Hệ thống máy siêu âm, thiết bị y tế được trang bị hiện đại tại Vinmec sẽ xử trí bất thường trong thời kỳ mang thai để mẹ có được một thai kỳ an toàn nhất .

Tìm hiểu ngay về gói chăm sóc sức khỏe thai sản, trọn vẹn chăm sóc Mẹ trong từng hành trình mang thai. Đập tan những lắng lo để tự tin chào đón con yêu vào đời.

Nếu bạn còn những băn khoăn về sức khỏe thai kỳ và mong muốn nhận được thông tin tư vấn tận tâm từ đội ngũ tư vấn viên của Vinmec, đừng ngần ngại liên hệ với Vinmec bằng cách để lại thông tin của bạn TẠI ĐÂY

Cân nặng thai nhi là thông tin mà rất nhiều bậc cha mẹ quan tâm với mục đích kiểm tra và đánh giá tình hình phát triển của bé, để từ đó xây dựng chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi cho phù hợp. Chính vì thế, các chuyên gia y tế tại Tổ hợp Y tế shthcm.edu.vn đã đưa ra Bảng cân nặng thai nhi tiêu chuẩn theo từng tuần tuổi chi tiết, chính xác nhất qua bài biết dưới đây để các mẹ có thể tham khảo.

Bảng cân nặng thai nhi theo từng tuần tuổi

Giai đoạn mang thai của mẹ thường trải qua 3 thời kỳ tam cá nguyệt:

Tam cá nguyệt thứ nhất

Tam cá nguyệt thứ nhất được tính từ lúc mang thai đến hết tuần thai thứ 13. Đây là thời điểm phôi thai đang dần được hình thành và hoàn thiện nên thai nhi chưa xác định được kích thước.

Tam cá nguyệt thứ hai

Tam cá nguyệt thứ hai tính từ tuần thai thứ 14 đến tuần thai thứ 28. Theo nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới WHO, bảng cân nặng của thai nhi trong giai đoạn này như sau:

Tuần tuổi của thai nhi

Cân nặng tiêu chuẩn (kilogram)

Thai nhi nữThai nhi nam
140,0890,092
150,1130,116
160,1410,146
170,1760,183
180,2170,226
190,2660,277
200,3220,337
210,3880,407
220,4640,487
230,5510,578
240,6490,681
250,7580,795
260,8800,923
271,0141,063
281,1601,215

Tam cá nguyệt thứ 3

Tam cá nguyệt thứ 3 kéo dài từ tuần 29 đến tuần 40. Cân nặng của thai nhi trong giai đoạn này như sau:

Tuần tuổi của thai nhi

Cân nặng tiêu chuẩn (kilogram)

Thai nhi nữThai nhi nam
291,3191,379
301,4891,555
311,6701,741
321,8611,937
332,0602,140
342,2682,350
352,4812,565
362,6982,783
372,9173,001
383,1363,218
393,3543,432
403,5673,639
291,3191,379
301,4891,555
311,6701,741
321,8611,937
332,0602,140
342,2682,350
352,4812,565
362,6982,783
372,9173,001
383,1363,218
393,3543,432
403,5673,639

Trong quá trình mang thai, để kiểm tra xem thai nhi có đang phát triển khỏe mạnh hay không thì mẹ bầu có thể dựa theo các chỉ số tiêu chuẩn ở bảng trên đối chiếu với cân nặng của bé ghi trên phiếu kết quả siêu âm.

Tuy nhiên, đây chỉ là những con số tương đối nên mẹ có thể trực tiếp tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết chính xác trẻ có đang phát triển khỏe mạnh hay không.

Đo cân nặng và chiều dài thai nhi như thế nào?

Để biết chính xác cân nặng và chiều dài của thai nhi trong từng tuần tuổi, bố mẹ có thể tham khảo hướng dẫn dưới đây:

Thai nhi từ tuần thứ 8-19: Trong giai đoạn nửa đầu thai kỳ, do một nửa dưới cơ thê của thai bị uốn cong nên rất khó để xác định chính xác chiều dài và cân nặng của thai. Nên trong giai đoạn này, chiều dài thai chỉ tính từ đầu đến mông hay còn gọi là chiều dài đầu mông.Thai nhi từ tuần thứ 20-32: Chân của trẻ lúc này đã được duỗi thẳng nên chiều dài cơ thể được xác định bằng cách đo từ đầu xuống đến gót chân. Ở giai đoạn này cân nặng và chiều dài của thai sẽ tăng dần theo thời gian nên bố mẹ có thể theo dõi chính xác kích thước của thai theo mỗi tuần.Thai nhi từ tuần thứ 32: Chiều dài thai cũng được xác định tương tự như từ tuần thứ 20. Thời điểm này, thai nhi sẽ phát triển một cách mạnh mẽ nhất, những đường nét cuối cùng trên cơ thể sẽ dần được hoàn thiện cho đến khi chào đời.
*

Đo cân nặng và chiều dài của thai nhi theo từng tuần tuổi


Yếu tố nào ảnh hưởng tới sự phát triển của thai

Thực tế, không phải đứa trẻ nào cũng sẽ phát triển theo đúng tiêu chuẩn kể trên theo từng tuần. Trong quá trình phát triển, thai nhi có thể bị tác động bởi một số yếu tố gây ảnh hưởng trực tiếp đến kích thước và cân nặngn của bé như:

Sức khỏe của mẹ trong thời gian mang thai

Sức khỏe của mẹ bầu đóng vai trò rất quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Những mẹ bầu có thể trạng béo phì hay các bệnh lý như tiểu đường có thể khiến cho thai nhi có trọng lượng lớn hơn bình thường.

Do đó, để trẻ phát triển khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ béo phì ngay từ khi còn nhỏ thì khi mang thai các mẹ nên tránh bổ sung quá mức các loại thực phẩm có chứa nhiều đường, tinh bột vào bữa ăn hàng ngày và khám thai định kỳ để phát hiện và có phương pháp phòng ngừa sớm tiểu đường thai kỳ.

Giới tính của thai nhi


*

Giới tính cũng một phần quyết định đến cân nặng của thai nhi


Giới tính cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng trong việc quyết định đến cân nặng của thai nhi. Thông thường cân nặng giữa các bé trai và bé gái sẽ có sự chênh lệch rõ rệt. Đa phần các bé trai đều sẽ có cân nặng và chiều cao lớn hơn so với những bé gái ở cùng tuần tuổi.

Số lượng thai


*

Việc mang đa thai có thể khi trẻ sinh ra sẽ có cân nặng nhỏ hơn tiêu chuẩn


Ngoài việc mang thai đơn thì rất nhiều bà mẹ gặp phải trường hợp mang song thai, đa thai thì việc các trẻ sinh ra có cân nặng nhỏ hơn bảng cân nặng tiêu chuẩn là điều hết sức bình thường. Khi đó bố mẹ không cần quá lo lắng bơi khi chăm sóc cẩn thận các trẻ vẫn sẽ phát triển giống như những trẻ sinh một khác.

Do yếu tố di truyền

Theo di truyền, thai nhi sẽ có vóc dáng và cân nặng tương đồng so với bố mẹ. Những thai nhi có bố mẹ béo phì thì trẻ thường sẽ có kích thước lớn hơn so với những trẻ khác và nguy cơ béo phì cũng sẽ rất cao.

Tương tự ở những dân tộc, quốc gia khác nhau thì sự phát triển của thai nhi về mặt chiều cao và cân nặng cũng sẽ có sự khác nhau.

Thai nhi phát triển nhỏ hơn hoặc lớn hơn có ảnh hưởng không?

Các chỉ số cân nặng tiêu chuẩn của thai ở từng tuần tuổi của Tổ chức Y tế Thế giới đưa ra chỉ mang tính chất tham khảo bởi mỗi thai nhi lại phát triển ở một điều kiện khác nhau. Chính vì thế, sẽ có một số trường hợp thai nhi sẽ phát triển vượt mức hoặc thấp hơn so với tiêu chuẩn là điều hết sức bình thường nên các mẹ bầu không cần phải quá lo lắng cho sức khỏe của bé.

Thai nhi phát triển hơn so với tiêu chuẩn

Thai nhi được kết luận là phát triển hơn so với tiêu chuẩn bình thường khi kết quả siêu âm cho thấy thai có chiều dài lớn hơn 3cm so với những thai ở cùng tuần tuổi. Việc thai có kích thước quá lớn có thể là dấu hiệu cảnh báo trẻ có nguy cơ cao mắc các bệnh lý như béo phì, tiểu đường,… khi sinh ra.

Đặc biệt, kích thước thai quá lớn có thể gây khó khăn cho người mẹ khi chuyển dạ và sinh đẻ, dễ làm thai bị ngạt khi sinh. Khi phát hiện thai có kích thước lớn, các bác sĩ sẽ tìm hiểu cụ thể nguyên nhân dựa vào một số xét nghiệm thực hiện trên mẹ bầu.

Thai phát triển kém hơn so với tuổi thai

Tương tự như cách tính ở trên, khi siêu âm thai có kích thước ngắn hơn chiều dài ngắn hơn 3cm so với tiêu chuẩn ở tuần thai tương ứng thì có thể là dấu hiệu cảnh báo thai nhi chậm phát triển.

Kích thước thai nhi quá bé sẽ khiến cho trẻ bị gầy yếu, suy dinh dưỡng, sức đề kháng kém, dễ mắc bệnh. Trong trường hợp này bác sĩ cũng sẽ chỉ định mẹ bầu làm một số xét nghiệm xác định rõ nguyên nhân khiến trẻ chậm phát triển để xây dựng chế độ dinh dưỡng cho phù hợp.

Tại sao nên theo dõi cân nặng và phát triển của thai nhi?

Khi mang thai, vì lo lắng cho sức khỏe của mẹ và bé nên nhiều gia đình có xu hướng cho mẹ bầu ăn thật nhiều những loại thức ăn bổ dưỡng. Thói quen này vô tình khiến cho các mẹ bị tăng cân quá mức, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của mẹ và bé.

Bên cạnh đó, khi mang thai nhiều bà mẹ thường xuyên bị ốm nghén, hay buồn nôn, nôn, cảm giác chán ăn nên cơ thể không được bổ sung đủ chất để đảm bảo cho sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.

Chính vì thế, việc theo dõi cân nặng định kỳ của thai nhi trong từng tuần tuổi sẽ giúp các mẹ theo dõi được quá trình phát triển của trẻ. Từ đó xây dựng một chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi, tập luyện cho phù hợp để vừa đảm bảo cho sự phát triển của trẻ và sức khỏe của mẹ.

Mẹ bầu nên làm gì để con phát triển đạt tiêu chuẩn

Sau khi so sánh cân nặng của con với bảng cân nặng thai nhi tiêu chuẩn ở từng tuần tuổi, bố mẹ có thể đánh giá được con mình có đang phát triển khỏe mạnh hay không. Để con yêu phát triển đúng tiêu chuẩn, các mẹ nên lưu ý những vấn đề sau:

Không nên bồi bổ quá mức cho bà bầu mà nên xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học, cân bằng cho cơ thể mẹ và bé.Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi, vận động một cách hợp lý đồng thời cố gắng giữ cho tinh thần luôn được thoải mái, giảm thiểu mọi căng thẳng, stress để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.Siêu âm, khám thai định kỳ để nắm rõ quá trình phát triển của thai nhi trong từng giai đoạn.Kiểm soát tốt cân nặng trong giai đoạn mang thai. Thông thường, phụ nữ mang thai sẽ tăng khoảng 10-12kg. Trường hợp mang song thai, đa thai thì tăng từ 16-20 kg.

Xem thêm: Cách Làm Đồng Hồ Đếm Ngược Có Âm Thanh Đồng Hồ Đếm Ngược 10 Giây

Theo dõi chiều dài, cân nặng của thai nhi theo từng tuần tuổi là biện pháp tốt nhất để xác định chính xác trẻ có đang phát triển khỏe mạnh trong bụng mẹ hay không. Từ đó, điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện cho phù hợp với trạng thái cơ thể.

Tuy nhiên, trước khi muốn thực hiện bất kỳ một thay đổi gì, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến tư vấn đến từ các bác sĩ chuyên khoa để có nền tảng kiến thức vững vàng về chăm sóc sức khỏe cho bản thân!

Hy vọng với nhưng thông tin chia sẻ về bảng cân nặng thai nhi trong bài viết này sẽ giúp bố mẹ có nền tảng kiến thức cơ bản trong việc theo dõi quá trình phát triển của con yêu. Nếu còn bất kỳ thắc mắc gì, khách hàng vui lòng liên hệ hotline 1900 3366 để nhận được tư vấn từ các chuyên gia hàng đầu của shthcm.edu.vn!